Perkembangan Ibu dan Janin di Trimester 2, dan Tanda-Tanda yang Harus Diwaspadai

Dari sepanjang masa kehamilan, trimester kedua mungkin adalah waktu yang paling “adem ayem” dan bisa dinikmati. Lantas, apa saja yang terjadi di kehamilan trimester 2?

Perkembangan ibu di kehamilan trimester 2

Kehamilan trimester 2 mulai di minggu ke-13 hingga minggu ke-27. Di masa kehamilan ini, hampir sebagian besar gejala hamil muda sudah mereda dan energi juga sudah mulai terkumpul kembali untuk beraktivitas seperti biasa.

Namun, ada beberapa perubahan lain mulai terjadi menggantikan yang dulu.

1. Perut membesar

Mulai usia kandungan 4 bulan ke atas, janin sudah tumbuh makin besar sehingga perut Anda juga harus berkembang membesar untuk memfasilitasinya. Pada trimester ini, tonjolan perut Anda sudah terlihat jelas sekali sehingga mungkin sudah butuh pakai baju hamil.

Selain itu, berat badan Anda akan naik. Sepanjang trimester 2, Anda mungkin akan menambah berat badan sebesar 1,5-2 kg per bulannya. Ditambah lagi, nafsu makan Anda juga sudah muncul kembali.

2. Payudara membesar

Payudara terlihat makin besar di trimester ini karena hormon hamil terus memicu kelenjar susu untuk bertumbuh dan bersiap memproduksi ASI. Itu kenapa beberapa ibu hamil ada yang masih merasakan nyeri di payudaranya sepanjang trimester kedua.

Di kehamilan trimester 2, ibu hamil juga mungkin mengamati warna area puting payudara menjadi lebih gelap dan disertai tonjolan-tonjolan kecil di sekitarnya. Tonjolan-tonjolan tersebut adalah kelenjar yang mengeluarkan zat berminyak agar puting ibu hamil tidak mengering.

Seiring bertumbuhnya payudara, di sekitar minggu ke-16 sampai 22 cairan kuning bernama kolostrum mungkin juga akan keluar. Kolostrum adalah ASI pertama.

3. Mulai muncul stretch mark

Di trimester 2, tubuh ibu yang mulai membesar akan memperlihatkan dampaknya pada penampilan kulit. Seiring dengan kenaikan berat badan dan perkembangan perut, tambahan massa tersebut akan meregangkan kulit sehingga menyebabkan stretch markStretch mark cenderung muncul pada perut dan payudara ibu hamil.

Menurut lembaga British Columbia, stretch mark adalah fenomena alami yang umumnya akan memudar bahkan hilang total setelah hamil. Namun tidak semua wanita hamil akan otomatis mengalaminya.

Belum ada pula cara yang terbukti ampuh untuk mencegah kemunculan gurat-gurat putih pengganggu penampilan ini. Namun, menjaga kenaikan berat badan saat hamil agar tidak sampai berlebihan dapat mengurangi keparahan stretch mark.

Untuk mengurangi stretch mark, Anda bisa gunakan lotion atau krim anti stretch mark selama hamil secara rutin. Efek krim anti stretch mark ini belum dipastikan keampuhannya, tapi berguna untuk menjaga kulit tetap lembap dan mengurangi gatal saat hamil.

4. Sakit punggung

Bertambahnya berat badan selama trimester kedua kehamilan dapat memberikan tekanan berlebih pada punggung. Tekanan konstan inilah yang membuat Anda mudah merasakan pegal dan nyeri pada punggung.

Untuk mengurangi nyeri, biasakan duduk tegak dan gunakan kursi yang punya senderan kokoh untuk punggung Anda saat duduk. Jangan membawa barang berat dan hindari menggunakan high heels selama hamil.

Perkembangan janin di trimester kedua

Seiring dengan perut ibu yang makin membesar, makin banyak pula perubahan yang terjadi pada janin di dalam rahim. Sepanjang trimester kedua, paru-paru, jantung, dan sistem peredaran darah janin mulai berkembang.

Berikut ini adalah penjelasan yang lebih rinci tentang perkembangan janin pada trimester kedua:

Usia kandungan 4 bulan (minggu ke-16 sampai 20)

Anda sudah bisa tahu apa jenis kelamin calon bayi Anda di waktu ini. Di usia kandungan 4 bulan pula, wajah janin dan rambut di kepalanya sudah mulai tampak jelas pada pemeriksaan USG. Janin juga sudah mulai bisa mendengar suara dari luar.

Selain itu, janin juga mulai menerima “sumbangan” antibodi dari tubuh ibu untuk menguatkan sistem imunnya sendiri saat melawan bakteri dari tubuh ibu.

Usia kandungan 5 bulan (minggu ke-20 sampai 24)

Di bulan kelima pada kehamilan trimester 2, alis dan bulu mata janin sudah mulai muncul. Rambut berbulu halus (lanugo) juga akan muncul di seluruh tubuh janin dan bertahan sampai setelah lahir.

Di usia kandungan 5 bulan juga, kulit janin masih tipis dan berkilau karena ditutupi dengan lapisan pelindung berwarna krem yang disebut vernix. Vernix terbuat dari kelenjar minyak tubuh janin.

Selain itu, kaki bayi sudah mulai bisa bergerak dengan baik dan bakal gigi sudah mulai terbentuk di trimester kedua ini.

Usia kandungan 6 bulan (minggu ke-24 sampai 28)

Di trimester kedua, sistem pernapasan bayi sudah mulai bekerja karena paru-parunya sudah memproduksi zat yang disebut surfaktan. Fungsi surfaktan adalah untuk membantu paru-paru janin berkembang secara normal setelah lahir nanti.

Mata janin di usia kandungan 6 bulan kemungkinan sudah dapat terbuka dan menutup sendiri.

Gerakan atau tendangan bayi umumnya sudah dapat Anda rasakan pertama kali ketika kehamilan memasuki usia 16-25 minggu. Namun jika ini adalah kehamilan pertama Anda, tendangan bayi baru bisa terasa di minggu ke-25.

Risiko dan tanda bahaya di trimester 2

Kehamilan pada umumnya adalah kondisi yang riskan. Meski trimester 2 merupakan masa kehamilan yang paling “adem ayem”, ada berbagai risiko dan tanda bahaya yang bisa mulai muncul di trimester ini dan perlu Anda waspadai.

Maka dari itu, penting untuk selalu menjaga kesehatan dan asupan nutrisi harian Anda guna memastikan keselamatan ibu dan janin di trimester kedua ini.

1. Perdarahan vagina

Perdarahan vagina adalah tanda peringatan pertama dari keguguran jika terjadi di trimester kedua. Keguguran pada trimester kedua (sebelum 20 minggu) dapat disebabkan oleh beberapa faktor berbeda, yang meliputi:

  • Masalah rahim, seperti septum uterus (rahim terbagi menjadi dua bagian terpisah)
  • Inkompetensi serviks (leher rahim terbuka terlalu cepat dan memicu kelahiran dini)
  • Kelainan kromosom
  • Penyakit autoimun yang dimiliki ibu, seperti lupus.

Perdarahan di trimester 2 juga dapat diakibatkan oleh:

  • Persalinan dini
  • Masalah plasenta, seperti plasenta previa dan plasenta abruptio.

Masalah-masalah ini lebih sering terjadi pada trimester ketiga, tetapi juga dapat terjadi pada akhir trimester kedua.

2. Ketuban pecah dini

Ketuban akan pecah ketika Anda melahirkan. Namun jika terjadi terlalu dini, bahkan sudah pecah di trimester 2 itu dapat menyebabkan masalah serius bagi bayi Anda. Bayi harus dikeluarkan secepatnya karena bayi tidak lagi memiliki perlindungan terhadap infeksi.

Penyebab pasti dari ketuban pecah dini tidak selalu jelas. Namun dalam banyak kasus, sumber masalahnya adalah infeksi pada lapisan membrannya.

Kantung ketuban pecah dini dapat menyebabkan kelahiran prematur. Diperkirakan sekitar ¼ dari semua kelahiran prematur diakibatkan ketuban pecah dini. Bayi yang lahir antara minggu ke-24 dan ke-28 kehamilan berisiko paling tinggi mengalami masalah medis jangka panjang yang serius, terutama penyakit paru-paru.

3. Preeklampsia

Preeklampsia adalah masalah tekanan darah tinggi yang terjadi ketika kandungan memasuki usia minggu ke-20. Tekanan darah tinggi dikatakan preeklampsia jika angka tensi mencapai 140/90 bahkan lebih saat hamil.

Seorang ibu hamil dapat mengalami preeklampsia meski tidak pernah memiliki riwayat hipertensi sebelumnya. Pada kehamilan pertama, preeklamsia lebih mungkin terjadi selama trimester ketiga. Namun, beberapa ibu hamil mengalami preeklampsia sejak trimester kedua.

Pemeriksaan kehamilan yang wajib dilakukan di trimester 2

Di trimester kedua, ibu hamil sudah bisa mengetahui jenis kelamin dan wujud janin lewat USG. Pemeriksaan USG ini bisa dilakukan pada kehamilan usia 18 hingga 20 minggu.

Pemeriksaan USG juga bertujuan untuk memeriksa pertumbuhan, posisi bayi, dan memberikan tanggal perkiraan lahir. Anda juga kemungkinan sudah bisa merasakan gerakan janin di dalam perut. Gerakan janin umumnya tidak akan terlalu terasa dan hanya sebentar saja.

Di trimester 2 kehamilan, dokter akan melakukan beberapa pemeriksaan kehamilan berikut ini:

  • Mengukur tekanan darah ibu hamil
  • Memeriksa berat badan ibu hamil
  • Skrining diabetes gestasional dengan tes darah
  • Melakukan tes cacat lahir dan tes genetik lainnya, seperti tes amniosentesis.

Nutrisi yang wajib dipenuhi di trimester kedua

Berbagai nutrisi yang harus Anda dapat di trimester satu tetap wajib dipenuhi. Selain itu, berikut tambahan lainnya yang juga penting untuk di trimester kedua:

1. Vitamin D

Vitamin D dibutuhkan ibu di kehamilan trimester 2 untuk membantu membangun tulang dan gigi janin yang sedang berkembang. Asupan vitamin D yang dianjurkan selama kehamilan trimester kedua adalah 15 mcg sehari.

Sebetulnya tubuh dapat memproduksi vitamin D sendiri dari sinar matahari. Badan Kesehatan Dunia (WHO) merekomendasikan Anda untuk terpapar atau berjemur sinar matahari setidaknya 5 sampai 15 menit untuk dua sampai tiga kali seminggu tanpa menggunakan tabir surya untuk mencukupi asupan vitamin D tubuh. Mulailah berjemur dari pukul 10 pagi hingga 3 sore.

Selain dari matahari, ibu hamil juga bisa mendapatkan tambahan vitamin D dari sumber makanan berikut:

  • Ikan salmon
  • Keju
  • Kuning telur
  • Suplemen hamil yang mengandung vitamin D

2. Asam lemak omega-3

Ibu hamil disarankan mengonsumsi makanan yang mengandung asam lemak esensial omega-3.

Asam lemak omega-3 berfungsi mendukung perkembangan jantung, otak, mata, sistem kekebalan tubuh, dan sistem saraf pusat janin dalam kandungan.

Asam lemak omega-3 juga dapat mencegah persalinan prematur, menurunkan risiko preeklampsia, dan mengurangi kemungkinan depresi pascapersalinan.

Di kehamilan trimester 2, ibu hamil bisa mendapatkan makanan tinggi asam lemak omega-3 berikut:

  • Ikan berlemak, seperti salmon yang dimasak matang sempurna.
  • Biji-bijian
  • Telur
  • Minyak canola dan minyak flaxseed
  • Buah alpukat

3.  daAir

Ibu hamil butuh asupan cairan lebih banyak, tak terkecuali di kehamilan trimester 2 ini. Air yang dikonsumsi ibu hamil dapat membantu terbentuknya plasenta dan kantung ketuban di dalam rahim.

Mengalami dehidrasi saat hamil dapat menyebabkan janin mengalami cacat tabung saraf dan penurunan produksi ASI.

Ibu yang sedang hamil harus minum setidaknya 8 hingga 12 gelas air sehari untuk mencegah dehidrasi dan komplikasinya.

Tips sehat untuk ibu hamil di trimester 2

1. Olahraga

Kehamilan bukan jadi alasan untuk tidak berolahraga dan menggerakan badan secara aktif. Olahraga adalah cara yang sehat dan mudah untuk menghindari risiko resistensi insulin pada ibu hamil.

Resistensi insulin dapat menyebabkan diabetes gestasional yang ditandai dengan kadar gula darah tinggi selama hamil. Namun, selalu pastikan pada dokter kandungan Anda mengenai olahraga apa yang cocok saat hamil.

2. Berhubungan seks

Beberapa pasangan menganggap berhubungan seks saat hamil adalah sesuatu yang salah. Padahal, tidak juga, berhubungan seksual saat hamil diperbolehkan, bahkan ada yang mendapatkan manfaatnya.

Selama trimester pertama, Anda mungkin segan untuk melakukan hubungan seks dengan pasangan. Akan tetapi, Anda tidak perlu khawatir untuk mulai bercinta lagi memasuki kehamilan di trimester 2 ini.

Berhubungan seks saat hamil tidak akan membahayakan janin. Pasalnya, janin terlindungi oleh cairan ketuban dan kantung hamil di dalam rahim. Ada baiknya Anda konsultasikan dengan dokter kandungan mengenai aktivitas seksual sebelum dilakukan bersama pasangan.

Apa sudah boleh mengumumkan kehamilan di trimester 2?

Anda boleh mengumumkan kehamilan pada keluarga dan kerabat di trimester kedua.

Selain perut yang sudah lebih menonjol benar-benar memastikan Anda hamil, risiko keguguran di 3 bulan paruh kedua juga lebih minim sehingga Anda bisa lebih lega mengumumkannya.

Diskusikan dan putuskan dengan baik bersama pasangan Anda mengenai berita kehamilan Anda.

 

Ayo Ikuti Jejak mereka yang sudah mengikuti Promil dengan Madu Penyubur Kandungan

Sebagian Pasangan Suami Istri Sudah Menikah Lama Tapi Tidak Juga Dikaruniai Keturunan, Hal Ini Harus Segera Diatasi Karena Jika Berlarut Larut Akan Mengakibatkan :

- Depresi karena khawatir tidak memiliki momongan selamanya

- Digunjing tetangga tetangga anda

- Tidak enak terhadap mertua

- Bahkan tak sedikit pasangan melakukan Perceraian karena tidak kunjung memiliki momongan

Dan lagi yang perlu anda ingat. Jangan pernah anggap remeh kondisi anda yang sulit mendapatkan momongan. Semakin usia anda bertambah maka kesuburan akan semakin menurun. Karena dengan Usia yang semakin tua semakin kecil kemungkinan untuk mendapatkan keturunan.

KEINGINAN ANDA UNTUK SEGERA MEMILIKI ANAK SANGATLAH KUAT, NAMUN SEGALA UPAYA YANG DITEMPUH BERAKHIR SIA-SIA.

JANGAN KHAWATIR KINI ADA CARA ALAMI UNTUK MENGATASI MASALAH KESUBURAN ANDA.

KINI TELAH HADIR !

MADU PENYUBUR KANDUNGAN WANITA DAN PRIA

www.madukesuburan.comMadu penyubur kandungan al mabruroh ini merupakan minuman khusus untuk wanita dan pria dewasa yang diformulasikan secara khusus dari bahan herbal alami. Madu penyubur kandungan ini bekerja untuk menjaga kesehatan organ reproduksi (pria dan wanita), untuk membantu mencegah dan mengatasi kemandulan.

"Khasiat apa saja yang terkandung dalam sebotol Madu Penyubur Al Mabruroh ?"

Khasiat Madu Penyubur Wanita :

  • Menstimulasi kinerja hormon

  • Merangsang pematangan sel telur

  • Membantu menyuburkan kandungan

  • Menjaga kesehatan reproduksi

  • Mengatasi gangguan haid dan keputihan

  • Mencegah kemandulan sejak dini

Khasiat Madu Penyubur Pria :

  • Mengatasi kemandulan

  • Mengentalkan sperma

  • Menjadikan sperma menjadi berkualitas

  • Untuk menjaga kesehatan tubuh

"Apakah Madu Penyubur Al Mabruroh AMAN untuk dikonsumsi ?"

Madu Penyubur Al Mabruroh sudah pasti AMAN untuk dikonsumsi, dan tentunya TANPA EFEK SAMPING. Komposisi Madu Penyubur Al Mabruroh, antara lain : madu pilihan, sari kurma, ekstrak kemangi, ekstrak barucina, ekstrak adas, dan serbuk pucuk bunga kurma.

Madu Penyubur Al Mabruroh juga sudah terdaftar pada

Madu wanita : DEPKES P-IRT 209320101800

Madu pria : POM TR 153685241

"Lalu Berapa Harga Madu Penyubur Ini?"

Madu Penyubur Wanita Rp 90.000/botol

Madu Penyubur Pria Rp 65.000/botol

(belum termasuk ongkir)

 Dapatkan HARGA LEBIH MURAH dengan membeli PAKET Madu !

1 paket  @ Rp. 149.000/paket = Rp 149.000 saja!

2 paket @ Rp. 129.500/paket = Rp 259.000 saja!

3 paket @ Rp. 113.000/paket = Rp 339.000 saja!

(Belum termasuk ongkir)

BELI SEKARANG JUGA !!!

PEMESANAN OTOMATIS VIA WA ADMIN MADU PENYUBUR KANDUNGAN 08562765088 KLIK DISINI

wa-1 madu penyubur kandungan

KARENA KHUSUS HARI INI ADA BONUS GRATIS 1 PCS TEST PACK

HANYA UNTUK PEMBELIAN 1-2 PAKET MADU PENYUBUR

 

"Lantas saya harus minum berapa botol agar bisa hamil?"

Hasil pada tiap konsumen berbeda-beda sesuai kondisi tubuh masing-masing konsumen dan yang pasti kehamilan adalah MUTLAK kehendak Allah 'Azza Wa Jalla, dan semoga madu ini menjadi lantaran untuk mendapatkan momongan.

MADU PENYUBUR KAMI ASLI 100% DARI AL MABRUROH

CEPAT BERTINDAK SEKARANG JUGA, KARENA HARGA MADU KESUBURAN BISA NAIK SECARA TIBA TIBA TANPA PEMBERITAHUAN.

Bayangkan...jika anda hamil dan memiliki momongan? uang untuk membeli madu kesuburan tidak ada artinya sama sekali dibandingkan kebahagiaan anda.

HATI-HATI BANYAK BEREDAR BARANG PALSU & JANGAN MUDAH TERGIUR DENGAN HARGA MURAH !

kami men jual madu penyubur kandungan al mabruroh asli, alami, aman, dan terpercaya

CARA KONSUMSI MADU KESUBURAN CEK VIDEO DI BAWAH INI

Silahkan pesan & bayar sekarang juga !

PEMESANAN OTOMATIS VIA WA ADMIN MADU PENYUBUR KANDUNGAN 08562765088 KLIK DISINI

madu penyubur kandungan bbm-1

tlp

wa-1 madu penyubur kandungan sms

GARANSI 100% MADU PENYUBUR PASTI DIKIRIM DAN SAMPAI KETANGAN ANDA

*Disclaimer : Hasil yang didapat dan waktu yang dibutuhkan setiap orang dalam pemakaian madu penyubur kandungan dan bisa berbeda-beda tergantung frekuensi penggunaan dan kondisi masing masing individu.

Via SMS/WA/BBM

Format Pemesanan :

PM # NAMA  # ALAMAT LENGKAP # JUMLAH PAKET MADU YG DIPESAN

Contoh :

PM # ANDI # JL NUKLIR 5 DESA CIBITUNG, RT 05, RW 06, KEC. RAPOCINI, LAMPUNG SELATAN # 2 PAKET MADU

Kirim ke :

madu penyubur kandungan bbm-1

tlp

wa-1 madu penyubur kandungansms  

PEMESANAN OTOMATIS VIA WA ADMIN MADU PENYUBUR KANDUNGAN 08562765088 KLIK DISINI