Manfaat Vitamin C hingga K bagi Bumil

Kali ini Parentalk mau melengkapi jenis-jenis vitamin yang memelihara kesehatan ibu hamil maupun janin. Berikut adalah manfaat vitamin C hingga vitamin K bagi bumil beserta jenis penganannya yang kami rangkum dari buku 9 Bulan yang Menakjubkan oleh Bonny D. Hall, dkk.

Vitamin C (asam askorbat)

Vitamin C memang terkenal akan khasiatnya dalam membantu tubuh melawan infeksi dan mengoptimalkan penyerapan zat besi di usus. Asam askorbat juga berfungsi sebagai penyembuh luka serta penawar racun. Selain itu, vitamin C ternyata dapat membentuk plasenta yang kuat, lho. Ragam khasiatnya bisa kamu peroleh dari jeruk, buah segar, juga sayuran berwarna merah, kuning, dan hijau. Dalam sehari, kamu bisa mengonsumsi dua porsi dari aneka makanan tersebut, ya.

Vitamin D (kalsiferol)

Kalsiferol membantu penyerapan kalsium di usus juga masuknya kalsium dari darah serta jaringan ke sel-sel tulang. Dengan begitu, tulang menjadi kuat! Vitamin D pun sangat penting bagi bumil yang menanggung beban kandungan selama sembilan bulan. Jadi, rutinlah minum susu yang diperkaya vitamin D dan minyak ikan juga mengonsumi ikan berlemak, telur, dan mentega.

Kenali berbagai jenis penganan yang memberikan manfaat vitamin C hingga K (Dok. Pixabay)

Vitamin E

Kandungannya dapat menjaga keutuhan dinding sel dan melindungi beberapa jenis asam lemak ini bisa kamu temukan pada gandum juga tauge.

Vitamin K

Salah satu manfaatnya adalah membantu proses pembekuan darah. Untuk memperoleh vitamin K, kamu bisa mengonsumsi sayuran hijau. Nantinya vitamin ini dibentuk pada tubuh dari kuman yang hidup dalam usus.

Kenali berbagai jenis penganan yang memberikan manfaat vitamin C hingga K (Dok. Pixabay)

Jadi, mulai sekarang bumil bisa menyetok jenis-jenis makanan yang disebutkan pada artikel ini dan Pentingnya Vitamin A dan B Saat Hamil. Telur, susu, sayuran hijau, kacang-kacangan, gandum, dan hati kayaknya harus siap sedia di kulkas, nih.

Pilih makanan berkualitas

Selain memperhatikan nutrisi vitamin, pilihlah juga makanan yang berkualitas. Misal, utamakan telur yang difortifikasi omega 3, sayuran berwarna jenis organik, serta buah-buahan segar dan berwarna. Khusus buah, jangan lupa mencucinya dengan bersih menggunakan sabun khusus buah dan sayur untuk membuang lapisan lilinnya.

Jika khawatir dengan cemaran air laut, ibu hamil dapat mengutamakan ikan darat, sementara kebutuhan omega 3 dapat dipenuhi dengan suplemen sesuai anjuran dokter.

Suplemen juga penting

Suplemen dari dokter berguna untuk memastikan kecukupan gizi ibu hamil karena mengandung multivitamin dan mineral (A, B, E, kalsium, magnesium) juga asam folat. Apalagi, jika gaya hidup dan pola makan bumil sebelum atau selama hamil kurang baik. Jadi, meski kamu tidak suka bau maupun ukurannya yang kegedean, habiskan ya, Bu!

(Febi/ Dok. Pixabay)

 

Ayo Ikuti Jejak mereka yang sudah mengikuti Promil dengan Madu Penyubur Kandungan

Sebagian Pasangan Suami Istri Sudah Menikah Lama Tapi Tidak Juga Dikaruniai Keturunan, Hal Ini Harus Segera Diatasi Karena Jika Berlarut Larut Akan Mengakibatkan :

- Depresi karena khawatir tidak memiliki momongan selamanya

- Digunjing tetangga tetangga anda

- Tidak enak terhadap mertua

- Bahkan tak sedikit pasangan melakukan Perceraian karena tidak kunjung memiliki momongan

Dan lagi yang perlu anda ingat. Jangan pernah anggap remeh kondisi anda yang sulit mendapatkan momongan. Semakin usia anda bertambah maka kesuburan akan semakin menurun. Karena dengan Usia yang semakin tua semakin kecil kemungkinan untuk mendapatkan keturunan.

KEINGINAN ANDA UNTUK SEGERA MEMILIKI ANAK SANGATLAH KUAT, NAMUN SEGALA UPAYA YANG DITEMPUH BERAKHIR SIA-SIA.

JANGAN KHAWATIR KINI ADA CARA ALAMI UNTUK MENGATASI MASALAH KESUBURAN ANDA.

KINI TELAH HADIR !

MADU PENYUBUR KANDUNGAN WANITA DAN PRIA

www.madukesuburan.comMadu penyubur kandungan al mabruroh ini merupakan minuman khusus untuk wanita dan pria dewasa yang diformulasikan secara khusus dari bahan herbal alami. Madu penyubur kandungan ini bekerja untuk menjaga kesehatan organ reproduksi (pria dan wanita), untuk membantu mencegah dan mengatasi kemandulan.

"Khasiat apa saja yang terkandung dalam sebotol Madu Penyubur Al Mabruroh ?"

Khasiat Madu Penyubur Wanita :

  • Menstimulasi kinerja hormon

  • Merangsang pematangan sel telur

  • Membantu menyuburkan kandungan

  • Menjaga kesehatan reproduksi

  • Mengatasi gangguan haid dan keputihan

  • Mencegah kemandulan sejak dini

Khasiat Madu Penyubur Pria :

  • Mengatasi kemandulan

  • Mengentalkan sperma

  • Menjadikan sperma menjadi berkualitas

  • Untuk menjaga kesehatan tubuh

"Apakah Madu Penyubur Al Mabruroh AMAN untuk dikonsumsi ?"

Madu Penyubur Al Mabruroh sudah pasti AMAN untuk dikonsumsi, dan tentunya TANPA EFEK SAMPING. Komposisi Madu Penyubur Al Mabruroh, antara lain : madu pilihan, sari kurma, ekstrak kemangi, ekstrak barucina, ekstrak adas, dan serbuk pucuk bunga kurma.

Madu Penyubur Al Mabruroh juga sudah terdaftar pada

Madu wanita : DEPKES P-IRT 209320101800

Madu pria : POM TR 153685241

"Lalu Berapa Harga Madu Penyubur Ini?"

Madu Penyubur Wanita Rp 90.000/botol

Madu Penyubur Pria Rp 65.000/botol

(belum termasuk ongkir)

 Dapatkan HARGA LEBIH MURAH dengan membeli PAKET Madu !

1 paket  @ Rp. 149.000/paket = Rp 149.000 saja!

2 paket @ Rp. 129.500/paket = Rp 259.000 saja!

3 paket @ Rp. 113.000/paket = Rp 339.000 saja!

(Belum termasuk ongkir)

BELI SEKARANG JUGA !!!

PEMESANAN OTOMATIS VIA WA ADMIN MADU PENYUBUR KANDUNGAN 08562765088 KLIK DISINI

wa-1 madu penyubur kandungan

KARENA KHUSUS HARI INI ADA BONUS GRATIS 1 PCS TEST PACK

HANYA UNTUK PEMBELIAN 1-2 PAKET MADU PENYUBUR

 

"Lantas saya harus minum berapa botol agar bisa hamil?"

Hasil pada tiap konsumen berbeda-beda sesuai kondisi tubuh masing-masing konsumen dan yang pasti kehamilan adalah MUTLAK kehendak Allah 'Azza Wa Jalla, dan semoga madu ini menjadi lantaran untuk mendapatkan momongan.

MADU PENYUBUR KAMI ASLI 100% DARI AL MABRUROH

CEPAT BERTINDAK SEKARANG JUGA, KARENA HARGA MADU KESUBURAN BISA NAIK SECARA TIBA TIBA TANPA PEMBERITAHUAN.

Bayangkan...jika anda hamil dan memiliki momongan? uang untuk membeli madu kesuburan tidak ada artinya sama sekali dibandingkan kebahagiaan anda.

HATI-HATI BANYAK BEREDAR BARANG PALSU & JANGAN MUDAH TERGIUR DENGAN HARGA MURAH !

kami men jual madu penyubur kandungan al mabruroh asli, alami, aman, dan terpercaya

CARA KONSUMSI MADU KESUBURAN CEK VIDEO DI BAWAH INI

Silahkan pesan & bayar sekarang juga !

PEMESANAN OTOMATIS VIA WA ADMIN MADU PENYUBUR KANDUNGAN 08562765088 KLIK DISINI

madu penyubur kandungan bbm-1

tlp

wa-1 madu penyubur kandungan sms

GARANSI 100% MADU PENYUBUR PASTI DIKIRIM DAN SAMPAI KETANGAN ANDA

*Disclaimer : Hasil yang didapat dan waktu yang dibutuhkan setiap orang dalam pemakaian madu penyubur kandungan dan bisa berbeda-beda tergantung frekuensi penggunaan dan kondisi masing masing individu.

Via SMS/WA/BBM

Format Pemesanan :

PM # NAMA  # ALAMAT LENGKAP # JUMLAH PAKET MADU YG DIPESAN

Contoh :

PM # ANDI # JL NUKLIR 5 DESA CIBITUNG, RT 05, RW 06, KEC. RAPOCINI, LAMPUNG SELATAN # 2 PAKET MADU

Kirim ke :

madu penyubur kandungan bbm-1

tlp

wa-1 madu penyubur kandungansms  

PEMESANAN OTOMATIS VIA WA ADMIN MADU PENYUBUR KANDUNGAN 08562765088 KLIK DISINI