Ini Lho 9 Pantangan Ibu Hamil Muda, Sudah Tahu Belum Moms?

Demi menjaga keselamatan kamu dan bayi, maka sebaiknya kamu menjauhi berbagai macam pantangan ibu hamil muda. Baik itu makanan dan minuman, aktivitas, hingga kebiasaan tertentu. Sebab kondisi kandungan pada saat hamil muda mempunyai resiko keguguran yang lebih besar daripada saat masa kehamilan tua. Selain itu, si calon bayi yang ada di dalam kandungan juga membutuhkan perhatian ekstra supaya organ dan anggota tubuhnya bisa berkembang dengan sempurna. Kamu tentu tidak mau ada sedikit cacat pada bayimu, bukan?

Untuk itu moms perlu tahu sejumlah pantangan ibu hamil muda serta sebisa mungkin berusaha untuk menghindarinya. Terutama dalam hal konsumsi makanan, ya. Nah, daripada kamu penasaran tentang apa saja sihpantangan yang dimaksud, langsung aja nih kamu simak penjelasan berikut ini.

1. Lalapan

pantangan ibu hamil muda
Image: idntimes.com

Kamu mungkin terbiasa mengonsumsi sayuran segar seperti lalapan. Namun, kebiasaan ini sebaiknya kamu hindari saat kamu tengah hamil muda. Pasalnya, lalapan merupakan sayuran mentah alias tidak dimasak terlebih dahulu. Sehingga lalapan masih sangat berpotensi terkandung zat-zat berbahaya yang ada pada pestisida dan toksoplasma yang dapat mengakibatkan infeksi dan kanker.

2. Daging mentah

pantangan ibu hamil muda
Image: animalwised.com

Daging mentah pada dasarnya masih mengandung sejumlah bakteri yang dapat membahayakan kesehatan janin. Terutama bakteri seperti E. coli dan salmonela yang dapat menyebabkan kesehatan si calon bayi terganggu bahkan bisa berujung pada keguguran. Jadi sebaiknya sepanjang masa kehamilan, usahakanlah untuk menghindari konsumsi daging mentah termasuk bentuk makanan olahan seperti sushi.

3. Telur mentah

pantangan ibu hamil muda
Image: simplyrecipes.com

Sebagian masyarakat Indonesia memang ada yang gemar mengonsumsi telur mentah. Biasanya karena mereka ingin supaya bisa tetap kuat dan fit. Nah, bila kamu termasuk salah satunya, sebaiknya kamu jauhi kebiasaan ini saat sedang hamil muda. Pasalnya, kandungan bakteri yang ada pada telur mentah dapat membahayakan janin kamu, seperti keracunan. Itulah sebabnya mengapa telur mentah juga termasuk sebagai makanan pantangan ibu hamil muda.

4. Hati

makanan ibu hamil
Image: bukalapak.com

Kalau kamu menginginkan Si Kecil terlahir sempurna dan sehat, maka batasilah konsumsi hati pada saat hamil. Sebab hati mengandung vitamin A yang tinggi yang mana dapat menyebabkan calon bayi kamu cacat bila dikonsumsi berlebihan. Oleh karena itu, konsumsi daging hati ayam, burung, bebek, sapi, dan lain-lain sebaiknya kamu batasi saat tengah menjalani masa kehamilan.

 

5. Selanjutnya, ada kopi dan teh yang mana merupakan minuman pantangan ibu hamil muda

Baik itu kopi maupun teh sama-sama adalah minuman yang mengandung zat kafein. Zat ini kalau sering dikonsumsi saat hamil muda dapat menyebabkan kematian pada janin. Selain itu, kafein juga bisa menganggu sistem saraf dan proses metabolisme tubuh kamu. Sejauh ini, kafein memang merupakan salah satu alasan mengapa banyak ibu yang tengah hamil muda mengalami keguguran.

6. Bersepeda

pantangan ibu hamil muda
Image: chicagotribune.com

Aktivitas bersepeda tentu baik bagi kesehatan kamu, tetapi tidak untuk Si Kecil yang ada di perut kamu. Saat kamu hamil muda, terutama masih pada trimester pertama, kegiatan bersepeda dapat menyebabkan rahim kamu mengalami tekanan dan kontraksi yang berlebihan. Sehingga jika dibiarkan akan mengakibatkan kamu keguguran.

7. Olahraga lari

pantangan ibu hamil muda
Image: abbot.com

Baik itu aktivitas jogging, marathon, apalagi sprint sebaiknya kamu hindari ketika kamu masih dalam proses kehamilan. Pasalnya, aktivitas lari yang dilakukan pada saat kehamilan memiliki resiko jatuh dan cedera yang lebih besar dibandingkan dengan saat kamu tidak sedang mengandung. Beban berat badan serta goncangan perut yang kerap kali terjadi saat berlari merupakan alasan mengapa resiko jatuh dan cederanya tinggi. Sehingga bila kamu tidak hati-hati, bisa bisa kamu akan kehilangan bayi kamu.

8. Merokok

pantangan ibu hamil muda
Image: motherhow.com

Kalau ini mah sudah pasti ya, Moms. Masih ingat kalimat pada pembungkus rokok zaman dulu? Inilah alasannya kenapa di kemasan rokok terdapat peringatan yang berbunyi, “Merokok dapat menyebabkan kanker, serangan jantung, impotensi dan gangguan kehamilan dan janin”.

9. Stress

pantangan ibu hamil muda
Image: tinystep.in

Ketika masa kehamilan, banyak-banyaklah kamu meditasi dan melakukan olahraga yoga yang ringan. Jauhkan kepala kamu dari segala macam pikiran yang tidak-tidak hingga membuat kamu stress. Nah, jika kamu terlalu banyak mengalami stress, tak hanya kesehatanmu yang bakal terganggu tetapi juga janin kamu. Selain itu, karena kondisi emosi yang tidak stabil, kamu juga secara tidak langsung mendorong terjadinya peristiwa yang tidak diinginkan seperti pecah ketuban dan kelahiran prematur.

Menjalani masa kehamilan kadangkala terasa kurang mengasyikkan. Sebab kamu harus benar-benar menjaga kesehatan kamu dan si janin, termasuk menghindari berbagai pantangan ibu hamil muda diatas. Meski demikian, kamu tidak boleh mengeluh, apalagi stress. Karena toh semua usaha yang kamu lakukan itu semata-mata agar kamu bisa menyambut anggota keluarga baru. Worth it, lah!

sumber : www.shopback.co.id

 

Ayo Ikuti Jejak mereka yang sudah mengikuti Promil dengan Madu Penyubur Kandungan

Sebagian Pasangan Suami Istri Sudah Menikah Lama Tapi Tidak Juga Dikaruniai Keturunan, Hal Ini Harus Segera Diatasi Karena Jika Berlarut Larut Akan Mengakibatkan :

- Depresi karena khawatir tidak memiliki momongan selamanya

- Digunjing tetangga tetangga anda

- Tidak enak terhadap mertua

- Bahkan tak sedikit pasangan melakukan Perceraian karena tidak kunjung memiliki momongan

Dan lagi yang perlu anda ingat. Jangan pernah anggap remeh kondisi anda yang sulit mendapatkan momongan. Semakin usia anda bertambah maka kesuburan akan semakin menurun. Karena dengan Usia yang semakin tua semakin kecil kemungkinan untuk mendapatkan keturunan.

KEINGINAN ANDA UNTUK SEGERA MEMILIKI ANAK SANGATLAH KUAT, NAMUN SEGALA UPAYA YANG DITEMPUH BERAKHIR SIA-SIA.

JANGAN KHAWATIR KINI ADA CARA ALAMI UNTUK MENGATASI MASALAH KESUBURAN ANDA.

KINI TELAH HADIR !

MADU PENYUBUR KANDUNGAN WANITA DAN PRIA

www.madukesuburan.comMadu penyubur kandungan al mabruroh ini merupakan minuman khusus untuk wanita dan pria dewasa yang diformulasikan secara khusus dari bahan herbal alami. Madu penyubur kandungan ini bekerja untuk menjaga kesehatan organ reproduksi (pria dan wanita), untuk membantu mencegah dan mengatasi kemandulan.

"Khasiat apa saja yang terkandung dalam sebotol Madu Penyubur Al Mabruroh ?"

Khasiat Madu Penyubur Wanita :

  • Menstimulasi kinerja hormon

  • Merangsang pematangan sel telur

  • Membantu menyuburkan kandungan

  • Menjaga kesehatan reproduksi

  • Mengatasi gangguan haid dan keputihan

  • Mencegah kemandulan sejak dini

Khasiat Madu Penyubur Pria :

  • Mengatasi kemandulan

  • Mengentalkan sperma

  • Menjadikan sperma menjadi berkualitas

  • Untuk menjaga kesehatan tubuh

"Apakah Madu Penyubur Al Mabruroh AMAN untuk dikonsumsi ?"

Madu Penyubur Al Mabruroh sudah pasti AMAN untuk dikonsumsi, dan tentunya TANPA EFEK SAMPING. Komposisi Madu Penyubur Al Mabruroh, antara lain : madu pilihan, sari kurma, ekstrak kemangi, ekstrak barucina, ekstrak adas, dan serbuk pucuk bunga kurma.

Madu Penyubur Al Mabruroh juga sudah terdaftar pada

Madu wanita : DEPKES P-IRT 209320101800

Madu pria : POM TR 153685241

"Lalu Berapa Harga Madu Penyubur Ini?"

Madu Penyubur Wanita Rp 90.000/botol

Madu Penyubur Pria Rp 65.000/botol

(belum termasuk ongkir)

 Dapatkan HARGA LEBIH MURAH dengan membeli PAKET Madu !

1 paket  @ Rp. 149.000/paket = Rp 149.000 saja!

2 paket @ Rp. 129.500/paket = Rp 259.000 saja!

3 paket @ Rp. 113.000/paket = Rp 339.000 saja!

(Belum termasuk ongkir)

BELI SEKARANG JUGA !!!

PEMESANAN OTOMATIS VIA WA ADMIN MADU PENYUBUR KANDUNGAN 08562765088 KLIK DISINI

wa-1 madu penyubur kandungan

KARENA KHUSUS HARI INI ADA BONUS GRATIS 1 PCS TEST PACK

HANYA UNTUK PEMBELIAN 1-2 PAKET MADU PENYUBUR

 

"Lantas saya harus minum berapa botol agar bisa hamil?"

Hasil pada tiap konsumen berbeda-beda sesuai kondisi tubuh masing-masing konsumen dan yang pasti kehamilan adalah MUTLAK kehendak Allah 'Azza Wa Jalla, dan semoga madu ini menjadi lantaran untuk mendapatkan momongan.

MADU PENYUBUR KAMI ASLI 100% DARI AL MABRUROH

CEPAT BERTINDAK SEKARANG JUGA, KARENA HARGA MADU KESUBURAN BISA NAIK SECARA TIBA TIBA TANPA PEMBERITAHUAN.

Bayangkan...jika anda hamil dan memiliki momongan? uang untuk membeli madu kesuburan tidak ada artinya sama sekali dibandingkan kebahagiaan anda.

HATI-HATI BANYAK BEREDAR BARANG PALSU & JANGAN MUDAH TERGIUR DENGAN HARGA MURAH !

kami men jual madu penyubur kandungan al mabruroh asli, alami, aman, dan terpercaya

CARA KONSUMSI MADU KESUBURAN CEK VIDEO DI BAWAH INI

Silahkan pesan & bayar sekarang juga !

PEMESANAN OTOMATIS VIA WA ADMIN MADU PENYUBUR KANDUNGAN 08562765088 KLIK DISINI

madu penyubur kandungan bbm-1

tlp

wa-1 madu penyubur kandungan sms

GARANSI 100% MADU PENYUBUR PASTI DIKIRIM DAN SAMPAI KETANGAN ANDA

*Disclaimer : Hasil yang didapat dan waktu yang dibutuhkan setiap orang dalam pemakaian madu penyubur kandungan dan bisa berbeda-beda tergantung frekuensi penggunaan dan kondisi masing masing individu.

Via SMS/WA/BBM

Format Pemesanan :

PM # NAMA  # ALAMAT LENGKAP # JUMLAH PAKET MADU YG DIPESAN

Contoh :

PM # ANDI # JL NUKLIR 5 DESA CIBITUNG, RT 05, RW 06, KEC. RAPOCINI, LAMPUNG SELATAN # 2 PAKET MADU

Kirim ke :

madu penyubur kandungan bbm-1

tlp

wa-1 madu penyubur kandungansms  

PEMESANAN OTOMATIS VIA WA ADMIN MADU PENYUBUR KANDUNGAN 08562765088 KLIK DISINI