Cara Mudah Mengatasi Morning Sickness Pada Kehamilan

Morning sickness merupakan momen yang sangat mengganggu dan bikin tidak nyaman setiap ibu hamil. Karena morning sickness, tidak sedikit Mom yang merasa lemas, lelah dan hanya bisa terdiam di tempat tidur.

Melansir dari laman parenting.com, morning sickness umumnya terjadi di awal kehamilan atau pada kehamilan trimester pertama. Para ahli mengungkapkan jika morning sickness biasanya terjadi karena adanya perubahan hormon selama kehamilan. Jika selama kehamilanmu mengalami morning sickness, yuk coba mengatasinya sendiri di rumah Sahabat Fimela. Bagaimana cara mengatasi masalah morning sickness ini? Berikut caranya.

  1. Pastikan untuk memiliki waktu istirahat cukup setiap harinya. Miliki tidur berkualitas dan tidurlah di tempat yang memang membuatmu merasa sangat nyaman.
  2. Ketika bangun tidur, usahakan untuk mengonsimsi kue kering, biskuit atau keripik. Makanan ini akan membuatmu mengurangi risiko morning sickness. Mengonsumsi biskuit atau kue kering ini sendiri juga bisa dilakukan di malam hari saat dirimu terbangun.
  3. Hindari makanan yang masih panas. Makanan yang panas biasanya akan memiliki aroma yang cukup menyengat dan ini memperparah morning sicknessmu.
  4. Usahakan untuk mengonsumsi air putih cukup setiap harinya. Minum air putih akan mengurangi risiko mual hingga muntah selama kehamilan. Ini juga mencegah risiko dehidrasi.
  5. Selama kehamilan cobalah untuk menghindari makanan yang terlalu manis, asin, asam maupun pedas. Makanan dengan rasa terlalu kuat hanya akan membuatmu lebih mudah merasa mual.
  6. Saat makan, sebaiknya makanlah dengan porsi sedikit dan sering. Dibandingkan makan dengan porsi banyak lalu mual, makan dengan porsi sedikit akan lebih aman dan mencegah mual. Ini juga akan menutrisi tubuh serta kandungan dengan lebih baik.
  7. Ibu hamil sebaiknya mengonsumsi makanan yang segar seperti buah dan sayur. Tapi ingat, hindari sayur dan buah dengan bau menyengat karena ini akan meningkatkan risiko mual.
  8. Selama hamil sebaiknya konsumsi makanan yang vitamin B cukup tinggi seperti kacang-kacangan dan biji-bijian.
  9. Hindari asap rokok dan segala macam bau yang memicu mual serta muntah selama kehamilan.
  10. Miliki olahraga cukup selama hamil. Olahraga selama kehamilan yang bisa dilakukan cukup olahraga ringan saja seperti jalan pagi, yoga dan senam kehamilan.
  11. Konsumsilah produk jahe atau olahannya karena bau wangi jahe bisa mengurangi mual serta muntah selama kehamilan.

Sahabat Fimela, itulah beberapa cara yang bisa dilakukan untuk mengatasi morning sickness pada kehamilan. Oh iya, cara terpenting untuk mengatasi morning sickness selama kehamilan sendiri adalah jangan berpikir tentang morning sickness. Usahakan untuk mengalihkan perhatianmu pada aktivitas ringan dan menyenangkan. Semoga informasi ini bermanfaat ya.

 

Ayo Ikuti Jejak mereka yang sudah mengikuti Promil dengan Madu Penyubur Kandungan

Sebagian Pasangan Suami Istri Sudah Menikah Lama Tapi Tidak Juga Dikaruniai Keturunan, Hal Ini Harus Segera Diatasi Karena Jika Berlarut Larut Akan Mengakibatkan :

- Depresi karena khawatir tidak memiliki momongan selamanya

- Digunjing tetangga tetangga anda

- Tidak enak terhadap mertua

- Bahkan tak sedikit pasangan melakukan Perceraian karena tidak kunjung memiliki momongan

Dan lagi yang perlu anda ingat. Jangan pernah anggap remeh kondisi anda yang sulit mendapatkan momongan. Semakin usia anda bertambah maka kesuburan akan semakin menurun. Karena dengan Usia yang semakin tua semakin kecil kemungkinan untuk mendapatkan keturunan.

KEINGINAN ANDA UNTUK SEGERA MEMILIKI ANAK SANGATLAH KUAT, NAMUN SEGALA UPAYA YANG DITEMPUH BERAKHIR SIA-SIA.

JANGAN KHAWATIR KINI ADA CARA ALAMI UNTUK MENGATASI MASALAH KESUBURAN ANDA.

KINI TELAH HADIR !

MADU PENYUBUR KANDUNGAN WANITA DAN PRIA

www.madukesuburan.comMadu penyubur kandungan al mabruroh ini merupakan minuman khusus untuk wanita dan pria dewasa yang diformulasikan secara khusus dari bahan herbal alami. Madu penyubur kandungan ini bekerja untuk menjaga kesehatan organ reproduksi (pria dan wanita), untuk membantu mencegah dan mengatasi kemandulan.

"Khasiat apa saja yang terkandung dalam sebotol Madu Penyubur Al Mabruroh ?"

Khasiat Madu Penyubur Wanita :

  • Menstimulasi kinerja hormon

  • Merangsang pematangan sel telur

  • Membantu menyuburkan kandungan

  • Menjaga kesehatan reproduksi

  • Mengatasi gangguan haid dan keputihan

  • Mencegah kemandulan sejak dini

Khasiat Madu Penyubur Pria :

  • Mengatasi kemandulan

  • Mengentalkan sperma

  • Menjadikan sperma menjadi berkualitas

  • Untuk menjaga kesehatan tubuh

"Apakah Madu Penyubur Al Mabruroh AMAN untuk dikonsumsi ?"

Madu Penyubur Al Mabruroh sudah pasti AMAN untuk dikonsumsi, dan tentunya TANPA EFEK SAMPING. Komposisi Madu Penyubur Al Mabruroh, antara lain : madu pilihan, sari kurma, ekstrak kemangi, ekstrak barucina, ekstrak adas, dan serbuk pucuk bunga kurma.

Madu Penyubur Al Mabruroh juga sudah terdaftar pada

Madu wanita : DEPKES P-IRT 209320101800

Madu pria : POM TR 153685241

"Lalu Berapa Harga Madu Penyubur Ini?"

Madu Penyubur Wanita Rp 90.000/botol

Madu Penyubur Pria Rp 65.000/botol

(belum termasuk ongkir)

 Dapatkan HARGA LEBIH MURAH dengan membeli PAKET Madu !

1 paket  @ Rp. 149.000/paket = Rp 149.000 saja!

2 paket @ Rp. 129.500/paket = Rp 259.000 saja!

3 paket @ Rp. 113.000/paket = Rp 339.000 saja!

(Belum termasuk ongkir)

BELI SEKARANG JUGA !!!

PEMESANAN OTOMATIS VIA WA ADMIN MADU PENYUBUR KANDUNGAN 08562765088 KLIK DISINI

wa-1 madu penyubur kandungan

KARENA KHUSUS HARI INI ADA BONUS GRATIS 1 PCS TEST PACK

HANYA UNTUK PEMBELIAN 1-2 PAKET MADU PENYUBUR

 

"Lantas saya harus minum berapa botol agar bisa hamil?"

Hasil pada tiap konsumen berbeda-beda sesuai kondisi tubuh masing-masing konsumen dan yang pasti kehamilan adalah MUTLAK kehendak Allah 'Azza Wa Jalla, dan semoga madu ini menjadi lantaran untuk mendapatkan momongan.

MADU PENYUBUR KAMI ASLI 100% DARI AL MABRUROH

CEPAT BERTINDAK SEKARANG JUGA, KARENA HARGA MADU KESUBURAN BISA NAIK SECARA TIBA TIBA TANPA PEMBERITAHUAN.

Bayangkan...jika anda hamil dan memiliki momongan? uang untuk membeli madu kesuburan tidak ada artinya sama sekali dibandingkan kebahagiaan anda.

HATI-HATI BANYAK BEREDAR BARANG PALSU & JANGAN MUDAH TERGIUR DENGAN HARGA MURAH !

kami men jual madu penyubur kandungan al mabruroh asli, alami, aman, dan terpercaya

CARA KONSUMSI MADU KESUBURAN CEK VIDEO DI BAWAH INI

Silahkan pesan & bayar sekarang juga !

PEMESANAN OTOMATIS VIA WA ADMIN MADU PENYUBUR KANDUNGAN 08562765088 KLIK DISINI

madu penyubur kandungan bbm-1

tlp

wa-1 madu penyubur kandungan sms

GARANSI 100% MADU PENYUBUR PASTI DIKIRIM DAN SAMPAI KETANGAN ANDA

*Disclaimer : Hasil yang didapat dan waktu yang dibutuhkan setiap orang dalam pemakaian madu penyubur kandungan dan bisa berbeda-beda tergantung frekuensi penggunaan dan kondisi masing masing individu.

Via SMS/WA/BBM

Format Pemesanan :

PM # NAMA  # ALAMAT LENGKAP # JUMLAH PAKET MADU YG DIPESAN

Contoh :

PM # ANDI # JL NUKLIR 5 DESA CIBITUNG, RT 05, RW 06, KEC. RAPOCINI, LAMPUNG SELATAN # 2 PAKET MADU

Kirim ke :

madu penyubur kandungan bbm-1

tlp

wa-1 madu penyubur kandungansms  

PEMESANAN OTOMATIS VIA WA ADMIN MADU PENYUBUR KANDUNGAN 08562765088 KLIK DISINI