9 Jus untuk Ibu Hamil Paling Bermanfaat

Ibu hamil sangat disarankan untuk mengkonsumsi buah untuk ibu hamil. Berbagai jenis sayuran dan buah segar menyumbang nutrisi yang dibutuhkan seperti mineral dan vitamin. Dua nutrisi ini memiliki manfaat penting untuk pertumbuhan janin. Salah satu cara agar ibu hamil tetap bersemangat mengkonsumsi buah atau sayuran adalah dengan mengolahnya menjadi jus. Jus juga bisa membantu mengurangi mual dan muntah selama hamil atau morning sickness. Bahkan jus juga bisa mengurangi resiko dehidrasi yang bisa menyebabkan gangguan kesehatan ibu dan janin. (baca: bahaya dehidrasi bagi ibu hamil – akibat kekurangan minum air putih bagi ibu hamil)

Berikut ini beberapa jenis jus yang sangat sehat untuk ibu hamil:

  1. Jus Wortel

Jus wortel memiliki rasa yang sangat manis dan menyegarkan. Anda bisa membuatnya dari wortel organik untuk mengurangi resiko terkena kontaminasi dari bahan pestisida. Wortel lokal juga sangat sehat karena lebih segar dan belum melewati masa penyimpanan yang lama.

Manfaat jus wortel untuk ibu hamil seperti berikut ini:

  • Membantu menjaga kesehatan mata dan mencegah gangguan penglihatan pada bayi.
  • Membantu membersihkan racun dari liver ibu hamil.
  • Mengandung vitamin A dan vitamin E yang menjaga mata dan kulit yang lebih sehat dan lentur selama kehamilan.
  • Membantu menjaga kesehatan kuku dan mencegah rapuh kuku saat hamil.
  • Membantu mencegah ibu hamil dari masalah rambut rontok.
  • Membantu mencegah masalah kelenjar tiroid akibat dari perubahan hormon selama hamil.
  1. Jus Apel

Jus apel bisa menjadi alternatif ketika ibu hamil bosan untuk makan apel. Apel memiliki rasa manis, sedikit asam dan sangat segar. Apel juga bisa membantu mengatasi mual pada ibu hamil. Berikut manfaat apel untuk ibu hamil jika diolah menjadi jus:

  • Membantu mencegah kenaikan berat badan berlebihan yang bisa meningkatkan resiko diabetes gestasional.
  • Membantu perkembangan dan pertumbuhan pada otak janin.
  • Mengandung zat besi tinggi yang bisa mencegah anemia pada ibu hamil

 

  1. Jus Bit

Memang tidak banyak ibu hamil yang mengkonsumsi buah bit. Buat merah dengan warna menarik ini memiliki aroma kuat dan terasa getar di mulut. Karena itu sangat disarankan untuk membuat jus bit dengan campuran buah lain seperti jambu merah dan wortel. Berikut ini manfaat jus bit yang perlu Anda ketahui:

  • Jus bit bisa meningkatkan energi selama kehamilan sehingga tubuh ibu hamil lebih segar.
  • Jus bit akan membantu meningkatkan sistem kekebalan tubuh dan membuat tubuh ibu hamil tetap sehat.
  • Mengandung zat besi tinggi yang bisa membantu mencegah anemia.
  • Mengandung serat tinggi yang bisa mencegah sembelit dan membuat sistem pencernaan menjadi lebih sehat.
  • Buah bit sangat baik untuk membantu membersihkan tubuh dari racun dan membuat darah lebih sehat.
  1. Jus Jeruk

Jus jeruk memang sering menjadi pilihan ibu hamil. Rasa jeruk yang segar dan manis bisa mengurangi rasa mual dan perut tidak nyaman selama hamil. Namun selain menyegarkan, maka jus jeruk memberi beberapa manfaat jeruk untuk ibu hamil, seperti:

  • Mengandung vitamin C tinggi yang bisa meningkatkan kekebalan tubuh dan mencegah pilek atau flu selama hamil.
  • Membantu meningkatkan penyerapan kalium sehingga bisa membantu jantung ibu dan janin lebih sehat.
  • Membantu mengatasi masalah kulit seperti kulit keriput, kulit kering selama hamil dan hiperpigmentasi saat hamil.
  • Membantu penyerapan mineral yang penting selama hamil seperti kalsium, mangan dan fosfor.
  1. Jus Stroberi

Stroberi bisa menjadi alternatif pilihan jus buah bagi ibu hamil. Buah dengan warna merah dan bentuk yang menarik ini bisa meningkatkan suasana hati untuk ibu hamil. Ibu hamil sering mengalami gangguan emosi tidak stabil saat hamil dan mental karena pengaruh hormon (baca: bahaya sering emosi saat hamil). Selain itu ada beberapa manfaat strawberry bagi ibu hamil yang diolah menjadi jus, seperti:

  • Membantu menjaga kulit dan mata agar tetap segar selama hamil.
  • Membantu meningkatkan sistem kekebalan tubuh.
  • Mengandung cairan yang tinggi sehingga bisa mencegah dehidrasi untuk ibu hamil.
  • Mengandung serat yang penting untuk mencegah sembelit.
  • Kandungan asam folat dalam stroberi sangat penting untuk mencegah cacat spina bifida pada bayi.
  1. Jus Anggur

Jika ibu hamil dilarang untuk makan buah anggur, maka hal itu sangat salah. Anggur bisa menjadi buah sehat yang dijus atau dikonsumsi segar. Buah anggur dengan rasa manis dan asam sangat penting untuk mempertahankan kesehatan ibu hamil dan janin. Juga mengandung berbagai manfaat anggur bagi ibu hamil seperti:

  • Mengandung zat asam alami yang bisa mencegah tingkat keasaman tinggi dalam tubuh ibu hamil.
  • Membantu mengurangi resiko hipertensi dalam kehamilan.
  • Mengobati sembelit yang bisa menyebabkan gangguan sulit buang air besar untuk ibu hamil.
  • Mengandung senyawa alami yang bisa mengurangi resiko migren yang memicu penyebab pusing pada ibu hamil.
  • Bisa memelihara kesehatan rambut untuk ibu hamil karena mencegah rambut rontok selama hamil.
  1. Jus Persik

Jus persik sangat penting untuk ibu hamil, meskipun buah ini sulit didapatkan secara langsung di Indonesia. Anda bisa mencoba untuk mencari persik di supermarket. Persik segar dan bukan persik kering yang sudah diolah dalam kaleng. Ada beberapa manfaat ajaib dari jus persik, seperti:

  • Mencegah ibu hamil dari anemia yang memicu kondisi rentan seperti resiko melahirkan bayi prematur.
  • Membantu membersihkan racun dari tubuh sehingga sangat baik untuk menjaga kesehatan ginjal dan hati.
  • Membantu membersihkan kandung kemih sehingga sangat menguntungkan untuk ibu hamil.
  • Membantu menjaga kesehatan aliran darah selama hamil sehingga mencegah resiko janin kekurangan oksigen dan keguguran. (
  1. Jus Mentimun

Meskipun banyak ibu hamil yang tidak suka makan mentimun karena dianggap makanan penyebab keputihan, namun ternyata mentimun bagi ibu hamil sangat penting untuk kesehatan tubuh. Mentimun mengandung banyak cairan dan beberapa nutrisi lain seperti vitamin A, folat, vitamin C, folat, mangan, kalium, fosfor dan jenis mineral lain. Berikut ini manfaat konsumsi jus mentimun secara rutin untuk ibu hamil:

  • Membantu menurunkan tekanan darah tinggi dan menjaga tekanan darah tetap normal.
  • Mengandung natrium yang sangat penting untuk menjaga aliran darah dalam tubuh.
  • Mengandung vitamin C yang bisa membantu kulit tubuh tetap kencang dan mengurangi resiko stretch mark pada area perut.
  • Membantu mengurangi resiko kaki bengkak saat hamil.
  • Membantu mengatasi berbagai masalah gigi dan gusi termasuk resiko infeksi gigi dan gusi selama hamil.
  1. Jus Lemon

Jus lemon bisa membantu tubuh ibu hamil sehat dan tetap segar. Ini sangat penting untuk mempersiapkan tubuh ibu hamil melahirkan nomal . Kesehatan dan tubuh yang bugar juga membantu janin berkembang dan tumbuh dengan sehat dalam rahim ibu. Manfaat minum jus lemon untuk ibu hamil adalah seperti:

  • Mengandung vitamin C tinggi yang bisa meningkatkan sistem kekebalan tubuh.
  • Mengatasi masalah sembelit selama kehamilan.
  • Mencegah ibu hamil dari resiko dehidrasi.
  • Kandungan antioksidan alam lemon bisa membantu membersihkan tubuh ibu hamil dari racun yang masuk lewat makanan dan minuman atau udara.
  • Kandungan kalsium dan kalium dalam jus lemon bisa membantu pertumbuhan tulang pada bayi.

Tips Membuat Jus Sehat untuk Ibu Hamil

  1. Selalu memilih jenis buah yang segar dan organik untuk membuat jus khusus untuk ibu hamil. Jus dari buah organik berarti membantu tubuh membersihkan racun secara alami.
  2. Untuk mengatasi kelebihan kalori dari jus maka selalu buat jus sehat tanpa gula atau susu. Cara ini bisa membantu tubuh ibu hamil agar tidak kelebihan kalori dan gula.
  3. Jus yang sehat untuk ibu hamil adalah jus yang dibuat sendiri tanpa menggunakan bahan pengawet dan terbuat langsung dari buah segar.
  4. Hindari mengkonsumsi jus berlebihan hanya untuk membuat perut kenyang. Terlalu banyak jus bisa menyebabkan tubuh ibu hamil kekurangan nutrisi yang lengkap selama kehamilan.
  5. Anda bisa mencoba untuk mencampur beberapa buah dan sayuran menjadi jus yang lengkap seperti campuran wortel, brokoli, mangga dan stroberi.
  6. Jangan pernah mencampur berbagai jenis bahan herbal untuk jus Anda. Beberapa bahan herbal bisa menyebabkan mual dan muntah menjadi lebih parah. Herbal yang dilarang untuk campuran jus termasuk licorice dan jahe.
  7. Jika Anda ingin mengkonsumsi jus dari toko maka usahakan untuk membeli jus yang sudah dipasteurisasi. Cara ini bisa membantu tubuh Anda tidak terkena kontaminasi virus dan bakteri dari jus selama proses pengolahan.

Jadi jus adalah alternatif minuman yang sangat sehat untuk ibu hamil. Jus bisa mengurangi resiko masalah kesehatan termasuk akibat nutrisi yang tidak seimbang pada ibu hamil. Namun ibu hamil harus pintar untuk memilih jenis buah dan sayuran yang akan dibuat jus. Selain itu hindari minum jus berlebihan yang bisa menyebabkan tubuh ibu hamil kurang sehat.

 

Ayo Ikuti Jejak mereka yang sudah mengikuti Promil dengan Madu Penyubur Kandungan

Sebagian Pasangan Suami Istri Sudah Menikah Lama Tapi Tidak Juga Dikaruniai Keturunan, Hal Ini Harus Segera Diatasi Karena Jika Berlarut Larut Akan Mengakibatkan :

- Depresi karena khawatir tidak memiliki momongan selamanya

- Digunjing tetangga tetangga anda

- Tidak enak terhadap mertua

- Bahkan tak sedikit pasangan melakukan Perceraian karena tidak kunjung memiliki momongan

Dan lagi yang perlu anda ingat. Jangan pernah anggap remeh kondisi anda yang sulit mendapatkan momongan. Semakin usia anda bertambah maka kesuburan akan semakin menurun. Karena dengan Usia yang semakin tua semakin kecil kemungkinan untuk mendapatkan keturunan.

KEINGINAN ANDA UNTUK SEGERA MEMILIKI ANAK SANGATLAH KUAT, NAMUN SEGALA UPAYA YANG DITEMPUH BERAKHIR SIA-SIA.

JANGAN KHAWATIR KINI ADA CARA ALAMI UNTUK MENGATASI MASALAH KESUBURAN ANDA.

KINI TELAH HADIR !

MADU PENYUBUR KANDUNGAN WANITA DAN PRIA

www.madukesuburan.comMadu penyubur kandungan al mabruroh ini merupakan minuman khusus untuk wanita dan pria dewasa yang diformulasikan secara khusus dari bahan herbal alami. Madu penyubur kandungan ini bekerja untuk menjaga kesehatan organ reproduksi (pria dan wanita), untuk membantu mencegah dan mengatasi kemandulan.

"Khasiat apa saja yang terkandung dalam sebotol Madu Penyubur Al Mabruroh ?"

Khasiat Madu Penyubur Wanita :

  • Menstimulasi kinerja hormon

  • Merangsang pematangan sel telur

  • Membantu menyuburkan kandungan

  • Menjaga kesehatan reproduksi

  • Mengatasi gangguan haid dan keputihan

  • Mencegah kemandulan sejak dini

Khasiat Madu Penyubur Pria :

  • Mengatasi kemandulan

  • Mengentalkan sperma

  • Menjadikan sperma menjadi berkualitas

  • Untuk menjaga kesehatan tubuh

"Apakah Madu Penyubur Al Mabruroh AMAN untuk dikonsumsi ?"

Madu Penyubur Al Mabruroh sudah pasti AMAN untuk dikonsumsi, dan tentunya TANPA EFEK SAMPING. Komposisi Madu Penyubur Al Mabruroh, antara lain : madu pilihan, sari kurma, ekstrak kemangi, ekstrak barucina, ekstrak adas, dan serbuk pucuk bunga kurma.

Madu Penyubur Al Mabruroh juga sudah terdaftar pada

Madu wanita : DEPKES P-IRT 209320101800

Madu pria : POM TR 153685241

"Lalu Berapa Harga Madu Penyubur Ini?"

Madu Penyubur Wanita Rp 90.000/botol

Madu Penyubur Pria Rp 65.000/botol

(belum termasuk ongkir)

 Dapatkan HARGA LEBIH MURAH dengan membeli PAKET Madu !

1 paket  @ Rp. 149.000/paket = Rp 149.000 saja!

2 paket @ Rp. 129.500/paket = Rp 259.000 saja!

3 paket @ Rp. 113.000/paket = Rp 339.000 saja!

(Belum termasuk ongkir)

BELI SEKARANG JUGA !!!

KARENA KHUSUS HARI INI ADA BONUS GRATIS 1 PCS TEST PACK

HANYA UNTUK PEMBELIAN 1-2 PAKET MADU PENYUBUR

 

"Lantas saya harus minum berapa botol agar bisa hamil?"

Hasil pada tiap konsumen berbeda-beda sesuai kondisi tubuh masing-masing konsumen dan yang pasti kehamilan adalah MUTLAK kehendak Allah 'Azza Wa Jalla, dan semoga madu ini menjadi lantaran untuk mendapatkan momongan.

MADU PENYUBUR KAMI ASLI 100% DARI AL MABRUROH

CEPAT BERTINDAK SEKARANG JUGA, KARENA HARGA MADU KESUBURAN BISA NAIK SECARA TIBA TIBA TANPA PEMBERITAHUAN.

Bayangkan...jika anda hamil dan memiliki momongan? uang untuk membeli madu kesuburan tidak ada artinya sama sekali dibandingkan kebahagiaan anda.

HATI-HATI BANYAK BEREDAR BARANG PALSU & JANGAN MUDAH TERGIUR DENGAN HARGA MURAH !

kami men jual madu penyubur kandungan al mabruroh asli, alami, aman, dan terpercaya

CARA KONSUMSI MADU KESUBURAN CEK VIDEO DI BAWAH INI

Silahkan pesan & bayar sekarang juga !

madu penyubur kandungan bbm-1

tlp

wa-1 madu penyubur kandungan sms

GARANSI 100% MADU PENYUBUR PASTI DIKIRIM DAN SAMPAI KETANGAN ANDA

*Disclaimer : Hasil yang didapat dan waktu yang dibutuhkan setiap orang dalam pemakaian madu penyubur kandungan dan bisa berbeda-beda tergantung frekuensi penggunaan dan kondisi masing masing individu.

Via SMS/WA/BBM

Format Pemesanan :

PM # NAMA  # ALAMAT LENGKAP # JUMLAH PAKET MADU YG DIPESAN

Contoh :

PM # ANDI # JL NUKLIR 5 DESA CIBITUNG, RT 05, RW 06, KEC. RAPOCINI, LAMPUNG SELATAN # 2 PAKET MADU

Kirim ke :

madu penyubur kandungan bbm-1

tlp

wa-1 madu penyubur kandungan sms